Человеку с онкологическим диагнозом необходима не только квалифицированная медицинская помощь, но и значительная психологическая поддержка. Несмотря на современные достижения в медицине и технологиях, раковые заболевания остаются одной из главных угроз для жизни людей. В 2020 году рак стал причиной смерти около 10 миллионов человек по всему миру, и ежедневно диагноз "онкология" ставится до 28 тысячам новых пациентов. Онкологические заболевания характеризуются аномальными, часто неконтролируемыми мутациями клеток. Определить точную причину возникновения таких патологий зачастую невозможно. Однако известно, что факторы, такие как генетическая предрасположенность, курение, чрезмерное употребление алкоголя, загрязнение окружающей среды и радиация, могут способствовать развитию рака.

Тем не менее, медицина постоянно развивается, и сегодня возможно предотвратить до 50% случаев онкологических заболеваний. Ранняя диагностика играет ключевую роль, значительно повышая шансы на успешное лечение и благоприятный исход.

Методы лечения онкопатологии

Старение, к сожалению, часто сопровождается общей слабостью, высокой утомляемостью и хроническими заболеваниями. Однако справиться с этими проблемами может помочь ряд полезных привычек, среди которых особое место занимает физическая активность.

Умеренные физические упражнения являются ключом к сохранению активности и предотвращению различных заболеваний у пожилых людей. Общеукрепляющий комплекс упражнений для престарелых людей состоит из простых физических элементов, которые повышают тонус, не вызывая дискомфорта.

Регулярное выполнение упражнений способствует:

1. Улучшению кровообращения и обмена кислорода.
2. Укреплению мышц пожилого и замедлению атрофии мышечной ткани.
3. Нормализации работы вестибулярного аппарата и улучшению координации движений у престарелого.
4. Поддержанию подвижности суставов.
5. Стимуляции обмена веществ.
6. Снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений эндокринной системы.

Ежедневные упражнения особенно рекомендуются пожилым людям с гипертонией, артритами, грыжей позвоночника и нарушениями ЖКТ.

В нашем доме престарелых подбор комплекса упражнений делает опытный физиотерапевт, учитывая состояние и потребности каждого пациента. Перед составлением комплекса специалист внимательно изучает текущее состояние здоровья и проводит осмотр.

Противопоказания к ЛФК для пожилых людей

Выполнение упражнений пожилым человеком обязательно должно контролироваться профессионалом, который следит за правильностью выполнения и общим состоянием пациента. При возникновении проблем, сложностей или ухудшений, специалист должен приостановить занятия и предоставить необходимую помощь.

Физическая активность в пожилом возрасте должна быть умеренной и адаптированной к состоянию здоровья. Чаще всего достаточно занятий дыхательной гимнастикой и простой растяжкой. Однако даже такие упражнения могут быть нежелательны в случае некоторых патологий. Поэтому мы рекомендуем, перед началом курса ЛФК для пожилого человека (даже легких упражнений) необходимо проконсультироваться с врачом.

Во время массажа нашли применение преимущественно растирающие движения, которые использовались еще в древности. Эти методы благоприятно воздействуют на общее состояние человека, особенно в пожилом возрасте, но их применение именно у пожилых людей требует особого подхода.

С возрастом организм человека подвергается изменениям, которые становятся все более заметными. Кости становятся хрупкими, суставы менее подвижны, а кожа теряет упругость. Это также сопровождается ухудшением памяти, быстрой утомляемостью и другими признаками старения.

Преимущества массажа для пожилого человека

Массаж имеет ряд плюсов:

• - снижение напряжения и расслабление
• - увеличение подвижности суставов
• - улучшение осанки
• - стимуляция кровообращения
• - поддержание тонуса мышц.

Массаж для пожилых является хорошей альтернативой физической нагрузке и может быть особенно полезен для лежачих пациентов и инвалидов в период реабилитации. При массаже пожилых людей следует применять бережные методы, так как их мышцы и кости становятся хрупкими. Главное правило массажа для пожилого человека – не действовать грубо, а выполнять все манипуляции аккуратно и осторожно.

Для того чтобы массаж приносил пользу пожилым людям, следует использовать определенные приемы:

1. Растирание - для улучшения кровообращения и уменьшения отечности у престарелых.
2. Поглаживание - для снятия болевых ощущений и успокоения нервной системы.
3. Разминание - для улучшения тонуса мышц и стимуляции кровообращения.
4. Вибрация - для укрепления мышечного тонуса.

Отклонения от нормы в частоте сердечных сокращений могут указывать на наличие сердечно-сосудистых заболеваний. В случае пожилых людей регулярное измерение пульса рекомендуется для своевременного обнаружения аномалий и предотвращения серьезных осложнений.

Частота сердечных сокращений у престарелых зависит от различных факторов, включая общее состояние здоровья, пол, уровень физической активности, гормональный фон, стрессовые ситуации, питание и наличие вредных привычек. Обычный диапазон пульсации для взрослых составляет от 60 до 100 ударов в минуту. У женщин пульс бьется чаще, вероятно, из-за меньшего размера сердца по сравнению с мужчинами. У мужчин сердце имеет больший объем, тяжелее, и оно бьется медленнее из-за большего выброса крови при каждом сокращении.

Как правильно измерить пульс пожилому человеку?

Когда ритм сердца увеличивается до 100 ударов в минуту и выше, это состояние называется тахикардией. Такое состояние часто сопровождается снижением артериального давления. Критическое значение для жизни пожилого человека составляет 130-150 ударов в минуту. Это может привести к сердечной недостаточности, серьезной аритмии, инфаркту, инсульту, тромбоэмболии, гипертоническому кризу, кардиогенному шоку, острого нарушения мозгового кровоснабжения.

Первая помощь при повышенном давлении у престарелого человека

Для того чтоб снизить давление у пожилого человека рекомендуется выполнять глубокие и ровные вдохи, принимать горизонтальное положение, освободить грудную клетку от стесняющей одежды. Голову следует немного поднять. Чтобы облегчить приступ, полезно выпить стакан прохладной воды маленькими глотками. Также можно приложить прохладный компресс на лоб и виски, смочив полотенце в холодной воде. Не рекомендуется понижать частоту пульса чаем, массажем шеи и затылка.

Что делать, когда низкий пульс у пожилого человека?

Когда частота сердечных сокращений падает ниже 60, это состояние называется брадикардией. Опасная для жизни форма проявляется при 30-40 ударах в минуту. Из-за замедленной работы сердца организм не получает достаточного количества кислорода. Брадикардия у престарелого может вызвать резкое повышение артериального давления, инфаркт миокарда, истощение и последующий разрыв стенки сердца, а также развитие ишемической болезни, пороков сердца и даже внезапной остановки сердца. У малоподвижных пожилых людей с серьезными заболеваниями симптомы брадикардии часто проявляются на фоне голодания. Редкое сердцебиение также может быть вызвано избытком калия, который может возникнуть при почечной недостаточности, неконтролируемом приеме биодобавок или передозировке препаратов группы минералокортикоидов.