В стареющем обществе уход и поддержка, оказываемые людям в возрасте 65+, постепенно становятся одним из важнейших вопросов повседневной жизни. Демографические, социальные и культурные условия привели к необходимости создания моделей и моделей оказания постоянной помощи и обеспечения надлежащего функционирования пожилых людей, даже если они принадлежат к зависимым людям. Однако не все знают, что такое эффективная и развивающая помощь вне больницы или дома престарелых. Поэтому мы советуем, как ухаживать за пожилым человеком в домашних условиях.

Гигиена - как ухаживать за пожилым человеком?

Вопрос, вызывающий наибольшее смущение и беспокойство у детей и внуков пожилых людей, – это помощь в личной гигиене. К сожалению, в случае некоторых иждивенцев пожилого возраста эта обязанность полностью ложится на младшего опекуна. Иногда это может быть неловко для обеих сторон. Не все из нас знают, как ухаживать за пожилым человеком дома. Если мы не чувствуем себя достаточно сильными, чтобы преодолеть такой барьер близости, стоит подумать о найме профессиональной медсестры или оформления в дом престарелых. Иногда в компании зависимого незнакомца пациенту парадоксально легче сломаться и воспользоваться оказанной помощью.

Уход за пожилым человеком в домашних условиях - советы

Туалет пожилого человека можно разделить на утренний и вечерний. Утром не забудьте очистить лицо, уши, шею, зубы, вымыть и расчесать волосы. Кроме того, вам нужно сменить нижнее белье и поправить постель — последнее также делается в течение дня, когда этого требует ситуация. Также необходимо уделить внимание удалению мелких загрязнений (например, пищевых крошек), подгонке простыней и правильной раскладке подушек, регулировке спинки, чтобы больной мог удобно отдыхать. Вечерний туалет обычно завершается омовением всего тела и дополнительными обязательными действиями, такими как растирание лосьоном.

Если пожилой человек является зависимым человеком, но при этом физически активен, стоит предоставить как можно больше возможностей для поддержки этого актива. И движение, и социальные контакты очень положительно сказываются на здоровье и самочувствии пожилого человека. По возможности целесообразно поощрять больного к посещению кино, театра или в гости к друзьям. Если нет, то хотя бы про прогулку следует вспомнить – свежий воздух благотворно влияет на укрепление ослабленного иммунитета пенсионера.

В случае проблем с передвижением пожилого человека опекун должен убедиться, что окружающая среда адаптирована для обеспечения безопасности. Комнаты, где находится пожилой человек, должны быть хорошо освещены, без скользких паркетных полов и ненужных ковриков, о которые можно споткнуться. Душевая должна быть оборудована табуреткой, позволяющей принимать сидячее положение во время принятия душа. Хорошо, когда пожилой человек ходит в нескользящих тапочках — благодаря этому он избежит падений и травм, которые у пожилых людей могут быть очень проблематичными в реабилитации.

При уходе за пенсионером необходимо выработать принципы правильного общения между ним и опекуном. Благодаря этому повседневная деятельность выполняется качественно и намного эффективнее. Правильное общение также повышает комфорт пациента, особенно когда у него проблемы со зрением, слухом или памятью.

Ситуация зависимости является тяжелым испытанием для любого человека. Отсюда потребность в исключительной доброте и понимании со стороны опекуна – это положительно сказывается на их взаимоотношениях. Человек, ухаживающий за пожилым человеком, должен сохранять спокойствие и много улыбаться — этот невербальный сигнал может успокоить беспокойство, особенно у людей, борющихся с деменцией или афазией и имеющих проблемы с пониманием вербальных сообщений. Говорить необходимо взвешенным голосом, не добавляя резких жестов, которые могут напугать пожилых людей, особенно с физическими недостатками и с ограниченным объемом движений.

Напористость – залог успешного сотрудничества

Выполняя обязанности по уходу за пожилым человеком, нельзя забывать о себе. Определенная доля уверенности в себе необходима при уходе за больными людьми. Бывает, что пожилые люди намеренно избегают определенных действий, которые они в состоянии выполнять, — они предпочитают, когда их делает опекун. Однако следует помнить, что стимулирование самостоятельности больного является одной из основных задач опекуна – нельзя поддаваться такому давлению.

Бывает, что уход за пенсионером может привести к повышенному стрессу для ухаживающего, что, в свою очередь, оборачивается потерей психического и физического здоровья. Для того чтобы этого не произошло, следует отдыхать и не бояться пользоваться профессиональной помощью дома престарелых. За границей уже существует множество организаций и групп самопомощи для лиц, осуществляющих уход за пожилыми людьми. Они также начинают появляться в Украине, и о них стоит спросить у гериатра. Это не только форма взаимной поддержки, но и возможность обмена опытом, который позволит улучшить режим ухода за близким человеком.